你为什么要沥干碎牛肉？

2023 作者: Oswald Mason | [email protected]. 上一次更改: 2023-10-16 09:13

当然，它可能会去除一些脂肪。说到味道， 一世 不只是 排水 胖的。 一世 '米 排水 所有逃出的汁液 肉 – 味道更浓 流走 .如果 你 担心胖，买更瘦的 碎牛肉.

同样，你应该把牛肉沥干吗？

简短的回答是：“是的！”还有其他一些因素需要牢记。 “烹饪和 排水 地面 牛肉 显着降低脂肪和卡路里含量，” Garden-Robinson 博士说。

另外，你怎么把碎牛肉沥干？ 脚步

1. 将碎牛肉用中低火煮 10 分钟。
2. 将碎牛肉推到锅的一侧。
3. 将油脂舀入碗或备用罐中。
4. 用火鸡涂抹器吸掉油脂，而不是用勺子。
5. 用纸巾吸去油脂，方便清理。
6. 如果你把油脂放在碗里或罐子里，就冷冻脂肪。

还问，水槽里的碎牛肉可以沥干吗？

我总是 沥干碎肉 倒入带有内衬纸巾的碗的滤锅中。把煎锅擦干净然后放 碎肉 （当完全 排干 ) 回到锅中完成这顿饭。当油脂变硬时，我扔进垃圾桶。从来没有下来 下沉.

你为炸玉米饼沥干碎牛肉吗？

使用省钱 碎牛肉 脂肪含量较高的 炸玉米饼 、面食等。上色后 肉 , 流走 使用此方法去除脂肪以减少脂肪和卡路里。