我可以保存我的戳碗吗？

如果 这 pokē 被适当冷藏（这意味着储存在 41 华氏度或更低的温度下），它 将要 在有限的时间内安全食用。剩菜剩饭 碗 有问题。理想情况下，您应该制作/获取/购买足够的 能够 一口气吃完。

因此，你能重新加热一个戳碗吗？

戳碗 在你自己的冰箱里。想象一下能够打包一个 戳碗 吃午饭，在办公桌上吃，不用吃冷饭，不用花钱去外面吃 戳.打开包装并 再加热 已经煮熟的米饭在微波炉中大约一分钟。

也有人会问，被捅会生病吗？所以，只要 你得到 处理和分发时考虑到生食的鱼，寄生虫 是 这不是问题。至于因腐败或交叉污染引起的食源性疾病， 戳是 妈妈厨房手册的注册营养师和博主凯蒂·沙利文·莫福德 (Katie Sullivan Morford) 说，相对安全。

在这方面，poke 可以忽略多久？

4个小时

你能冷冻剩下的戳吗？

在你的鱼被 冻结 和 你准备好了 戳, 你 应该删除 它 从冰箱里解冻 它 在冰箱里直到 你准备开始切片。